« Fit for 100 », un programme de soutien basé sur l’exercice physique pour les personnes âgées
" Fit for 100 " (En forme pour 100 ans) est un entraînement ciblé pour les seniors visant à maintenir et à augmenter leur force et leur équilibre, au sens des compétences quotidiennes et de la prévention des chutes. Un programme en ligne de “fit for 100” existe sous le nom " Les points forts de l'exercice à la maison ".